Einer der erfolgreichsten deutschen Radsportler kommt in die Region. Am 25. Juni ist André Greipel im Kreis Segeberg auf seinem Rennrad unterwegs. Auf Gut Pronstorf gibt der Tour de France-Etappensieger seine Erfahrungen an Hobbyradsportler*innen weiter. Denn wenn es um die Fahrtechnik auf dem Rennrad geht, haben Profi-Tipps eine große Wirkung. Für dieses Plus an Sicherheit hat die Mobil Krankenkasse eigene Rennrad-Workshops ins Leben gerufen.
Kleine Gruppe mit persönlichem Profi-Coaching, ein ganzer Tag auf dem Rad in wunderbarer Landschaft zwischen Lübeck und Bad Segeberg. Was sich nach sommerlicher Entspannung anhört, hat einen wichtigen Grund. Es geht darum, das eigene Rennrad zu beherrschen, sicher und mit mehr Freude zu fahren. Jeder Kilometer auf dem Rad ist gut für die Gesundheit. Der Ausdauersport an der frischen Luft macht zufrieden, baut Stress ab und verbessert die Fitness. Auf dem Rennrad wird das Immunsystem gestärkt, die Gelenke geschont. Kein Wunder, dass das Radfahren boomt.
Rennrad-Workshop mit André Greipel für Jedefrau und Jedermann
Die Rennrad-Experten der Mobil Krankenkasse haben ein Programm für Jedefrau und Jedermann entwickelt, um die Fahrtechnik zu verbessern. Sie nehmen sich einen ganzen Samstag Zeit, um zum Beispiel das richtige Fahren in der Gruppe zu üben, wenn der Wohlfühlabstand auf wenige Zentimeter schrumpft. André Greipel hat so hunderttausende Kilometer auf dem Rennrad zurückgelegt und wertvolle Tipps parat, um Stürzen aus dem Weg zu gehen. Wichtig für Hobbysportler*innen, damit sich die nächste Tour noch sicherer anfühlt.
Mit dem eigenen Rennrad-Parcours hat die Mobil Krankenkasse einen sicheren Trainingsplatz geschaffen. Wie lang ist mein Bremsweg? Wie springe ich über Hindernisse? Im Parcours wird unter Anleitung der Coaches an der eigenen Technik gefeilt, bevor es mit André Greipel auf die Straße geht. Extra für den Rennrad-Workshop wurden zwei Strecken rund um das Gut Pronstorf geplant. Unterwegs gibt es noch mehr Tipps, um sich beim Fahren in der Gruppe wohlzufühlen und im Fall der Fälle richtig zu reagieren. Genügend Luft für Anekdoten aus dem Profi-Leben bleibt. So wird eine entspannte Tour nebenbei zum Training für mehr Sicherheit.
Registrieren auf rennrad-workshop.de
Ganz egal, ob neu dabei oder bereits sehr ambitioniert unterwegs – Tipps zur Fahrsicherheit auf dem Rennrad sind so stark gefragt wie nie. So ist der aktuelle Workshop in Pronstorf längst ausgebucht. Wer sich auf die Warteliste setzen oder über die kommenden Events mit den Profis informieren möchte, schaut im Internet auf rennrad-workshop.de vorbei. Die Teilnahme ist kostenlos. Aufgrund der großen Nachfrage nach den wenigen Plätzen werden die Teilnehmenden ausgelost.